-
Ang istorya ni Ekaterina Mirimanova susama sa kinabuhi sa kadaghanan sa mga babaye. Usa ka asawa ug inahan, sa edad nga 30 nag-atubang siya sa pamilyar nga problema sa sobra nga timbang.
27 Marso 2024
-
Gusto ba nimo nga mawad-an sa gibug-aton sa imong mga bitiis pinaagi sa pag-ehersisyo? Naa ka sa husto nga dalan, ug karon maghisgot ako bahin sa mga ehersisyo alang sa pagkawala sa timbang sa imong mga bitiis: cardio, pagbansay sa kusog sa mga makina, ug sa balay.
22 Disyembre 2023
-
Unsa ang mga benepisyo ug risgo sa pagkuha sa activate carbon alang sa pagkawala sa timbang? Posible ba nga makuha ang dugang nga mga libra sa tabang niini? Unsa ang labing maayo nga paagi sa pagkuha sa mga pildoras: sa buntag o sa gabii, mubo o taas nga kurso? Basaha, sultihan ka namo.
13 Disyembre 2023
-
Pagkat-on sa paggamit sa apple cider suka alang sa gibug-aton sa pagkawala: dinhi imong makita ang tanan nga mga bahin sa paggamit niini ug ang mga sekreto sa pag-andam sa usa ka milagrosong solusyon.
4 Disyembre 2023
-
Ang 6 ka petals nga diet ni Anna Johansson maoy sunodsunod nga alternating chain sa protina-karbohidrat nga nutrisyon. Mga produkto, menu alang sa matag adlaw, paagi gikan sa pagkaon.
26 Nobyembre 2023
-
Nganong kinahanglan ka mag-ihap sa mga kaloriya? Mga pormula sa pag-ihap sa mga kaloriya. Talaan sa mga pagkaon nga adunay sulud nga kaloriya.
18 Nobyembre 2023
-
Sa unsa nga paagi nga mawad-an sa gibug-aton sa usa ka semana, dili makadaot sa imong panglawas ug dili makaangkon og gibug-aton balik - kinabuhi hacks, menu, reviews.
10 Nobyembre 2023
-
Maghisgot kita bahin sa mga benepisyo sa lana sa flaxseed alang sa pagkawala sa timbang. Giunsa pagpili ug pagtipig sa husto, kung giunsa ang pag-inom. Opinyon sa mga doktor ug mga nutrisyonista, mga resulta sa pagkawala sa timbang.
2 Nobyembre 2023
-
Pagkaon alang sa mga ulser sa tiyan, menu alang sa usa ka semana. Ang ingon nga pagkaon mahimong sundan pagkahuman sa mahait nga yugto, tungod kay ang lista sa gitugotan nga mga pagkaon mas taas dinhi.
8 Agosto 2022
-
Ang sekreto sa kemikal nga pagkaon alang sa pagkawala sa timbang anaa sa higpit nga pagsunod sa mga lagda, ug dili sa kalkulasyon sa kaloriya nga sulod sa pagkaon. Sa bisan unsang kaso kinahanglan nimo nga ilisan ang mga produkto, ibaylo ang mga pagkaon o rasyon sa lainlaing mga adlaw.
23 Hunyo 2022
-
Mga tumotumo bahin sa pagkaon sa tubig. Girekomenda nga mga produkto ug sample nga menu alang sa 3, 7, 10 ug 14 ka adlaw. Posible ba nga mawad-an og gibug-aton niining paagiha sulod sa usa ka bulan? Bentaha ug disbentaha sa tubig pagkaon, contraindications, dili maayo nga mga reaksyon. Mga kapilian sa water mode ug mga resipe.
22 Hunyo 2022
-
Ang lista sa mga diyeta nga mawad-an sa gibug-aton kay dako kaayo. Apan ang tanan nga gusto nga mawala ang sobra nga mga libra gusto nga makit-an ang labing paspas ug labing epektibo nga mga diyeta aron makuha ang resulta sa labing madali ug pagkahuman mapadayon kini.
21 Hunyo 2022
-
Ang mga adlaw sa pagpuasa nagtugot kanimo nga mawad-an hangtod sa 2 kg nga gibug-aton. Hunahunaa ang pagsunod sa rehimen sa pag-inom ug usa ka hapsay nga paggawas gikan sa mono-diet. Kinahanglan ka nga mopili sa mga produkto alang sa usa ka adlaw sa pagpuasa, nga gikonsiderar ang mga kinaiya sa kahimsog. Ang mga adlaw sa pagpuasa sa protina mas sayon sa pagtugot, mas lisud - sa kefir o tubig.
21 Hunyo 2022
-
Tubig uban sa lemon alang sa gibug-aton sa pagkawala mao ang usa ka epektibo ug barato nga paagi sa mawad-an sa gibug-aton, paglig-on ug paglimpyo sa lawas. Mga lagda sa pag-inom ug napamatud-an nga mga resipe sa pagluto
2 Abril 2022
-
Diin magsugod sa husto nga nutrisyon alang sa pagkawala sa timbang. Unsa nga paagi sa mawad-an sa gibug-aton sa usa ka semana sa balay? Mga tip para sa paspas nga pagkawala sa timbang.
2 Abril 2022
-
Therapeutic diet alang sa type 2 diabetes: unsa ang posible ug unsa ang dili (lamesa). Mga paagi sa pag-andam sa mga produkto ug mga rekomendasyon alang sa nutrisyon. Sample nga menu alang sa adlaw.
17 Marso 2022
-
Basaha ang dugang mahitungod sa itlog nga pagkaon sulod sa 4 ka semana: unsa nga mga resulta ang makab-ot, ang menu alang sa 4 ka semana, lamian nga mga resipe ug mga review mahitungod sa ingon nga sistema sa nutrisyon.
17 Marso 2022
-
Hibal-i kung ang tabla makatabang kanimo nga mawad-an sa timbang ug kung giunsa pagkab-ot ang usa ka matahum nga kahupayan sa usa ka yano nga sukaranan nga ehersisyo. Ang pagbansay nagkinahanglan og duha ka minuto sa usa ka adlaw, naglihok sa tanang kaunoran sa lawas.
22 Pebrero 2022
-
Mga pagkaon alang sa taas nga kolesterol sa dugo. Panguna nga mga lagda sa nutrisyon alang sa mga babaye ug lalaki. Girekomenda nga mga produkto, sample menu, mga resipe.
16 Pebrero 2022
-
Usa sa labing popular nga mga pamaagi sa pagkawala sa timbang mao ang body wrap. Sa niini nga artikulo, atong tagdon ang mekanismo sa aksyon sa wrap sa lawas sa tawo, ingon man usab sa contraindications sa ilang pagpatuman ug epektibo nga mga resipe.
15 Enero 2022
-
Ang husto nga pagkaon pagkahuman sa operasyon sa gallbladder hinungdanon kaayo alang sa pagkaayo sa lawas. Pagkat-on bahin sa therapeutic diet table number 5, usa ka sample nga menu, usa ka lista sa gitugotan ug gidili nga mga pagkaon.
14 Enero 2022
-
Diuretics alang sa gibug-aton sa pagkawala - pagkat-on kon sa unsang paagi sa madali ug epektibo nga pagkuha Isalikway sa dugang libra sa tabang sa diuretics. Mga resipe sa tsaa, mga pagsusi ug mga resulta.
13 Enero 2022
-
Sulayi ang labing kaayo nga mga resipe sa slimming cocktail. Hibal-i kung unsa nga mga pagkaon ang imong magamit sa paghimo og mga masustansya, kusog ug mga ilimnon nga makasunog sa tambok aron matabangan ka nga mawad-an sa timbang.
9 Enero 2022
-
Himsog nga pagkaon mga lagda alang sa gibug-aton sa pagkawala - sa unsa nga paagi sa pagpili sa mga pagkaon ug pagkaon. Ang laraw sa pagkaon alang sa matag adlaw, mga adlaw sa pagpuasa ug mga resipe alang sa husto nga nutrisyon.
9 Enero 2022
-
Sa artikulo, makita nimo ang mga sample nga menu ug usa ka lista sa mga pagkaon nga mahimo nimong kan-on sa usa ka low-carb-high-fat ketogenic diet.
7 Enero 2022
-
Giunsa nimo mawad-an og timbang pinaagi sa pagbag-o sa imong estilo sa kinabuhi ug pagkaon? Ang usa ka maayong pagkaplano nga pagkaon, usa ka husto nga gipili nga hugpong sa mga pisikal nga ehersisyo makatabang aron makab-ot ang gitinguha nga sangputanan.
1 Enero 2022
-
Ngano nga lisud kaayo nga mawad-an sa gibug-aton sa mga bitiis ug bat-ang? Unsa nga paagi sa pagkaon aron sa pagkuha sa mga volume? Pag-ehersisyo, pagmasahe ug uban pang mga pagpatambal sa katahum alang sa pagpaniwang sa mga bitiis.
31 Disyembre 2021
-
Pagkat-on unsaon paghimo sa slimming tea sa balay. Ang artikulo naglangkob sa lamian ug himsog nga mga resipe alang sa paghimo og tsa alang sa pagkawala sa timbang.
17 Disyembre 2021
-
Ang usa ka slimming belly belt usa ka maayo kaayo nga passive weight loss tool tungod kay kini mahimong isul-ob bisan sa pagbuhat sa mga buluhaton sa balay. Ang materyal naghatag impormasyon sa mga matang sa mga produkto ug sa ilang aplikasyon.
16 Disyembre 2021
-
Lipoic acid alang sa pagkawala sa timbang: mga porma sa pagpagawas, mga bentaha ug mga disbentaha, mekanismo sa paglihok sa lawas. Panudlo alang sa paggamit alang sa gibug-aton sa pagkawala, contraindications ug posible nga kiliran sa epekto.
14 Disyembre 2021
-
Daghang mga tawo ang interesado kung ang usa ka slimming belt ba makatabang sa pagtangtang sa tiyan? Aron matubag kini nga pangutana, kinahanglan nimo nga mopili usa ka piho nga modelo ug masabtan ang mekanismo sa paglihok sa aparato sa lawas.
14 Disyembre 2021
-
Ang Buckwheat, usa ka pagkaon alang sa dali nga pagkawala sa timbang nga giimbento labaw pa sa 50 ka tuig na ang milabay, giisip gihapon nga labing kaayo nga katabang sa mga butang kung giunsa ang pagkawala sa timbang ug pagkunhod sa hawak. Ang tanan nga mga sekreto sa pagsunod sa pagkaon sa bakwit alang sa pagkawala sa timbang gikolekta sa artikulo.
12 Disyembre 2021
-
Mapuslanon nga mga kabtangan ug epekto sa mga liso sa mga proseso sa metaboliko sa lawas sa panahon sa pagkawala sa timbang. Mga lagda alang sa paggamit sa mga liso ug mga resipe alang sa flaxseed pinggan alang sa pagkawala sa timbang. Mga kontraindiksiyon
11 Disyembre 2021
-
Ang prinsipyo sa mga ehersisyo sa pagginhawa. Ang pagkawala sa timbang nga adunay espesyal nga hugpong sa mga ehersisyo. Mga ehersisyo sa pagginhawa alang sa pagkawala sa timbang.
30 Nobyembre 2021
-
Posible ba nga mawad-an sa gibug-aton nga wala’y pagdiyeta ug tangtangon ang usa ka flabby nga tiyan nga adunay ehersisyo ug mga pagbag-o sa nutrisyon? Hibal-i ang tubag gikan sa artikulo.
27 Nobyembre 2021
-
Unsa nga paagi sa mawad-an sa gibug-aton uban sa watermelon? Ang pagka-epektibo sa watermelon pagkaon alang sa gibug-aton sa pagkawala ug ang pormula alang sa pagkalkula sa tagsa-tagsa nga adlaw-adlaw nga rate sa berries, contraindications. Mga kapilian alang sa mga diyeta nga adunay pakwan, usa ka menu alang sa 5 ka adlaw ug ang husto nga paagi gikan sa pagkaon.
19 Nobyembre 2021
-
Hibal-i kung kinahanglan ang usa ka hypoallergenic nga pagkaon. Ang pagsunod niini makatabang sa pagpakunhod sa kasubsob sa mga pagbalik, dili lamang sa pagkaon, kondili usab sa ubang mga matang sa alerdyi sa mga hamtong o mga bata. Listahan sa gidili ug hypoallergenic nga mga pagkaon. Mga kapilian sa menu nga adunay mga resipe sa pagluto.
18 Nobyembre 2021
-
Ang pagkaon sa Buckwheat alang sa pagkawala sa timbang nahibal-an sa dugay nga panahon ug makatabang sa daghan nga mawad-an sa timbang. Sa unsa nga paagi sa husto nga pagluto lugaw sa pagkuha Isalikway sa dugang libra?
17 Nobyembre 2021
-
Sa unsa nga paagi nga mawad-an sa 10 kg sa usa ka semana gamit ang watermelon diet? Mga kapilian sa menu, contraindications, benepisyo ug kadaot, mga resulta, mga pagsusi ug mga rekomendasyon sa mga espesyalista.
10 Nobyembre 2021
-
Ang usa ka gluten-free nga pagkaon gireseta alang sa mga sakit sa autoimmune. Naglangkob kini sa dili paglakip sa mga produkto nga adunay gluten gikan sa menu (oats, rye, trigo, sebada). Sa artikulo imong makita ang usa ka lista sa mga pagkaon alang sa usa ka pagkaon ug usa ka pananglitan sa usa ka menu alang sa usa ka semana.
2 Nobyembre 2021
-
Gihisgutan namon ang bahin sa mga dagway sa pagkaon sa protina, mga kaayohan ug kontra; ug paghatag usab usa ka lamesa nga adunay gitugotan nga mga produkto ug paghalad mga kapilian sa pagkaon alang sa matag adlaw.
11 Septyembre 2021
-
Unsa ka epektibo ang pagpadagan sa pagkawala sa timbang? Kinsa sa nagpadagan nga pag-ehersisyo ang nagsunog sa daghang kaloriya? Unsang mga proseso sa pisyolohikal ang anaa sa likod niini?
8 Septyembre 2021
-
Unsa ang mahimo nga usa ka slimming smoothie sa usa ka blender? Mga lagda alang sa pag-andam ug paggamit sa usa ka cocktail, usa ka pagkaon nga nakabase sa smoothie. Giunsa kini molihok, unsa ang mga sangputanan nga madahom. Ang labing kaayo nga mga resipe.
3 Agosto 2021
-
Kung nagpili usa ka diyeta, hinungdanon nga mahibal-an alang sa imong kaugalingon kung unsa kini kinahanglan ug kung unsa ang sangputanan nga imong gilauman, kini ra ang paagi aron mapili ang diyeta nga labing kaayo sa tanan. Ang labing lisud, labing luwas ug kadali nga pagdiyeta.
3 Agosto 2021
-
Ang Fat Burners usa ka kategorya sa mga pagkaon nga makatabang kanimo nga mas dali masunog ang kaloriya ug mas dali mawala ang timbang. Hibal-i gikan sa artikulo kung giunsa kini gamiton sa husto ug unsa ang labi nga labing epektibo.
3 Agosto 2021
-
Pagdiyeta nga ubos og karbohiya alang sa pagkunhod sa timbang: mga baruganan, kaayohan ug mga kontramenu alang sa semana ug mga resipe.
14 Hulyo 2021
-
Usa ka epektibo nga pagkaon nga wala’y carbohydrate alang sa pagkawala sa timbang. Menu alang sa 7, 10, 14 nga mga adlaw ug usa ka bulan. Lista sa mga gitugotan ug gidili nga mga produkto.
12 Hulyo 2021
-
Unsa ang ehersisyo sa buntag alang sa pagkawala sa timbang sa balay ug unsa ang mga kaayohan niini? Hunahunaa ang mga komplikado sa pagbansay alang sa mga babaye, mga nagsugod, ehersisyo alang sa tanan nga mga grupo sa kaunuran.
1 Hulyo 2021
-
Mga paagi aron dali mawala ang gibug-aton sa balay alang sa mga babaye. Paghinlo sa lawas, pagdiyeta, sistema sa nutrisyon, tambal, kaligoanan ug mga sauna, swimming pool, pagmasahe ingon usa ka paagi nga mawad-an sa timbang, pisikal nga kalihokan, ehersisyo sa pagginhawa ug uban pa.
1 Hulyo 2021
-
Mga rekomendasyon alang sa pagkawala sa timbang: unsa ang pagakan-on alang sa dali nga pagbug-at sa timbang, pagdiyeta, mga kalihokan sa paugnat.
30 Hunyo 2021
-
Giunsa ang paghimo sa usa ka smoothie alang sa pagkawala sa timbang ug pag-detox sa lawas. Mapuslanon nga mga kabtangan, mga kontraindiksiyon, mga lagda sa pagluto, ang labing kaayo nga mga resipe, paglimpiyo sa mga diyeta, pagribyu
24 Hunyo 2021
-
Pagdasig sa pagkawala sa timbang: unsa ang makatabang kanimo nga mawad-an sa gibug-aton ug ipadayon ang kini nga resulta sa dugay nga panahon. Giunsa ang paghimo sa usa ka himsog nga pamaagi sa kinabuhi nga usa ka naandan.
23 Hunyo 2021
-
Unsaon pagsunud sa tama nga pagdiyeta sa itlog? Menu sa pagkaon: detalyado kaayo. Unsang mga pinggan sa itlog ang mahimo nimo maluto: himsog nga mga resipe.
11 Hunyo 2021
-
Ang pagdiyeta sa Ducan ilado kaayo sa tibuuk kalibutan, labi na tungod sa dali ug katingalahan nga mga sangputanan niini. Kini nahisakop sa mga sistema sa himsog nga pagkaon.
11 Hunyo 2021
-
Mga grupo ug mapuslanon nga mga kabtangan sa mga pagkaon nga gilakip sa pagkaon sa Mediteranyo. Mga rekomendasyon alang sa paglaraw sa husto nga diyeta alang sa pagkawala sa timbang ug pagdiyeta sa usa ka semana.
5 Hunyo 2021
-
Nutrisyon alang sa pagkawala sa timbang - menu, pagdiyeta, posible ba nga mawad-an sa gibug-aton kung mokaon ka og tama, ang sukaranan nga mga prinsipyo sa usa ka himsog nga pagdiyeta, kung unsang kaon ang mahimo nimong kaunon matag adlaw, girekomenda nga mga pagkaon, mga pagkaon nga kinahanglan biyaan, kung giunsa makaminusan ang gana sa pagkaon samtang mawad-an sa gibug-aton - yano nga mga lagda.
14 Marso 2021
-
Pagkawala sa timbang nga pagkaon, gibug-aton sa pagkaon, igos makatabang sa panghilis, uhong, mansanas ug peras, brown rice, mani, pine nut, almonds, lentil, bugnaw nga low-calorie soups ug uban pa.
12 Enero 2021
-
Pagdiyeta sa Hapon sa 14 ka adlaw, mga prinsipyo nga nakaimpluwensya sa proseso sa pagkawala sa timbang, mga baruganan sa nutrisyon sa pagdiyeta, kaayohan ug disbentaha, gidili nga pagkaon, gitugotan nga pagkaon, pag-atras gikan sa diyeta nga Hapones, lainlaing mga kontra, popular nga mga resipe alang sa mga pinggan sa diyeta sa Japan.
11 Enero 2021
-
Posible ba nga mawad-an sa 10 kg matag bulan, sa kinatibuk-an nga mga lagda, TOP-10 nga pagdiyeta, mga pagdili ug contraindications, pag-ehersisyo, kung giunsa mawad-an sa 10 kg matag bulan, husto nga nutrisyon nga minus 10 kg matag bulan, ang hinungdan sa pagkawala sa timbang.
9 Enero 2021
-
Mga paagi aron dali mawala ang gibug-aton sa 5 ka kilo matag semana sa balay: mga lagda sa nutrisyon ug kalihokan sa lawas. Mga kapilian sa pagkaon nga adunay mga resipe. Mga Pasidaan
9 Enero 2021
-
Pagkaon alang sa pagkawala sa timbang sa grupo sa dugo. Mga bahin sa nutrisyon, gitugotan ug gidili nga pagkaon alang sa una, ikaduha, ikatulo ug ikaupat nga mga grupo sa dugo. Mga tubag sa kanunay nga gipangutana.
5 Enero 2021
-
Yoga alang sa gibug-aton sa timbang sa 3 yano nga mga lakang, kung giunsa ang mawad-an sa gibug-aton sa yoga sa balay, nga kinahanglan nga adunay usa ka epektibo nga klase sa yoga, usa ka yoga complex alang sa pagkawala sa timbang, ehersisyo sa pagginhawa, 3 nga nag-unang mga tinago sa yoga alang sa pagsunog sa tambok, makatabang ba ang yoga alang sa pagkawala sa timbang, konklusyon.
29 Disyembre 2020
-
Nutrisyon alang sa diabetes mellitus, mga pagkaon nga kinahanglan nga iupod ug dili iapil sa pagdiyeta alang sa tipo nga 2 nga diabetes, sukaranan nga mga lakang ug mga lagda sa pagdiyeta alang sa type 2 diabetes, nutrisyon alang sa diabetes mellitus.
28 Disyembre 2020
-
Pagdiyeta sa itlog nga maggi sa 4 ka semana. Mga lagda sa diet sa maggi. Ang menu sa diet sa itlog nga maggi sa sulod sa 4 ka semana. Pag-usab sa pagkaonPaggawas gikan sa pagkaon sa Maggi.
6 Disyembre 2020
-
Nutrisyon alang sa pancreatitis: pagkaon alang sa laygay nga paghubag sa glandula, sukaranan nga mga lagda, usa ka gibanabana nga menu sa usa ka semana, ang mga sangputanan sa dili pagsunod sa pagdiyeta, mga resipe alang sa pagluto.
3 Disyembre 2020
-
Usa ka hugpong nga ehersisyo alang sa pagkawala sa timbang sa balay. Mga load alang sa taas ug sa ubos nga press. Ang mga lagda sa pagbuhat sa mga ehersisyo aron makab-ot ang sangputanan.
30 Nobyembre 2020
-
Pagkaon alang sa tapulan: ang diwa ug kinaiya sa nutrisyon. Sampol nga menu, popular nga kapilian alang sa usa ka tapolan nga pagkaon alang sa gibug-aton sa timbang, mga kontra
30 Nobyembre 2020
-
Ngano nga sobra ang gibug-aton sa timbang ug kung giunsa mawad-an sa gibug-aton sa balay: kadasig, husto nga nutrisyon ug pagdiyeta, ehersisyo.
25 Nobyembre 2020
-
Ketone diet: timailhan, mga sangputanan. Ang Keto Diet: Hibal-i ang dugang bahin sa nutrisyon ug ketosis. Ang kalainan tali sa usa ka ketogenic diet ug usa ka low-carb diet. Unsa man ang "adaptation phase"? Mga sangputanan sa gipahigayong panukiduki. Pagkaon.
19 Nobyembre 2020
-
Usa ka epektibo nga maniwang nga pagkaon alang sa dali nga pagbug-at sa timbang: mekanismo sa aksyon, mga timailhan ug mga kontra, gitugotan ug gidili nga pagkaon. Usa ka kinatibuk-ang ideya sa labing kaayo nga maniwang nga pagkaon alang sa pagkawala sa timbang ug mga kapilian sa menu alang sa usa ka semana.
6 Nobyembre 2020
-
5 nga labing epektibo nga mga programa sa gibug-aton sa gibug-aton sa usa ka bulan, kung unsa ang usa ka programa sa pagbug-at sa timbang, posible ba nga mawad-an og dugang nga libra sa 30 adlaw, kung giunsa dali nga mawala ang timbang, matag lakang nga programa: mawad-an sa gibug-aton. Panguna nga konklusyon.
6 Nobyembre 2020
-
Ang pagdiyeta sa Kefir alang sa pagkawala sa timbang: ang diwa, mga bentaha ug mga disbentaha, mga popular nga kapilian alang sa usa ka semana. Ang husto nga paagi paggawas sa pagkaon sa kefir.
2 Nobyembre 2020
-
Pagkaon alang sa gibug-aton sa pagkawala sa 6 nga mga petals: mga tubag sa kanunay nga gipangutana nga mga pangutana, kang kinsa ang pagdiyeta angay ug dili angay, unsa ang mahimo ug dili mokaon, ang mga katingad-an nga paggawas.
6 Oktubre 2020
-
Mga lagda sa nutrisyon ug mga hinungdan sa pagdiyeta alang sa gout. Gitugotan ug gidili nga pagkaon, kinatibuk-ang mga prinsipyo sa pagdiyeta, mapuslanon nga mga rekomendasyon.
4 Oktubre 2020
-
Giunsa mawad-an sa gibug-aton ug mawala ang labi nga gibug-aton nga wala makadaot sa kahimsog: sukaranan nga mga lagda, regimen sa pag-inom ug pag-ehersisyo, pagtul-id sa nutrisyon.
3 Oktubre 2020
-
Giunsa mawad-an sa pito ka kilo sa usa ka semana: mapuslanon nga mga tip, kapilian alang sa mga popular nga pagkaon, usa ka programa sa pagbansay. Mga paagi aron mapadayon ang nakab-ot nga sangputanan.
1 Oktubre 2020
-
Kinsa ang dili mawad-an sa gibug-aton sama niana? Ang mga kapilian sa pagkaon sa watermelon
18 Agosto 2020
-
Pagdiyeta alang sa pancreatitis: unsa ang kinahanglan, mga sukaranan nga mga prinsipyo sa pagdiyeta, gitugotan ug gidili nga mga pagkaon, usa ka gibanabana nga menu sa usa ka semana, mga resipe alang sa lamian nga pinggan, opinyon sa mga doktor, mga pagsusi ug mga sangputanan sa pagkaon.
18 Agosto 2020
-
Ang popular nga pag-inom sa pagkaon nga adunay gibanabanang menu alang sa 7, 14 ug 30 nga adlaw. Alang kang kinsa kini angayan, mga resulta ug mga contraindications.
18 Agosto 2020
-
Ang kamahinungdanon sa pagkaon alang sa gastritis unsa nga paagi aron kan-on man sa mahait, gitugotan ug sa gidili nga mga pagkaon, pagkaon nga menu alang sa usa ka semana uban sa gastritis uban sa hatag-as ug ubos nga acidity, ug usab sa pipila ka mga resipe alang sa pagkaon sa laygay nga gastritis
22 Hulyo 2020
-
Ang kaalam sa Silangan: unsa ang usa ka epektibo nga Hapon nga pagkaon alang sa 14 ka adlaw. Lamesa sa gitugot ug gidili sa-mga produkto, nga menu alang sa matag adlaw, reviews ug mga resulta.
22 Hulyo 2020
-
Kondisyon sa himsog nga mga pagkaon alang sa gibug-aton sa pagkawala. Mga produkto ug mga resipe. Ang mga kapilian menu alang sa gibug-aton sa pagkawala.
22 Hulyo 2020
-
Protina pagkaon: sa unsa nga paagi sa mawad-an sa gibug-aton ug sa pagpalambo sa imong panglawas. Unsa ang sa usa ka protina sa pagkaon? Protina nga mga pagkaon alang sa gibug-aton sa pagkawala. Ang bentaha sa usa ka protina sa pagkaon.
17 Hulyo 2020
-
Babaye nga adunay yagpis nga lawas, nga gibahin ngadto sa 2 mga kategoriya: mga supporters sa pagkaon ug mga aktibista nga gusto sa pagkaon sa husto nga paagi. Sa ikaduhang kategoriya sa mga tawo kita sa pagpakita kaninyo sa unsa nga paagi sa madali mawad-an sa gibug-aton pinaagi sa 5 kg. alang sa semana, sa paggiya sa usa ka bug-os nga kinabuhi, sa pag-andam sa naandan nga mga pagkaon. Ug ang tanan niini nga walay pagdiyeta!
17 Hulyo 2020
-
Pagkaon Dr. Ducane mao ang usa ka talagsaon nga pamaagi sa gibug-aton sa pagkawala, nga naglangkob sa hugna 4: pag-atake, alternation, konsolidasyon ug stabilization. Sa matag yugto sa iyang menu.
5 Marso 2020
-
Lisud, apan ang na epektibo buckwheat nga pagkaon mao ang usa sa labing popular nga mga pamaagi sa gibug-aton sa pagkawala. Nag-unang plus sa labing maayo nga performance.
5 Marso 2020
-
Efficiency ug sa mga resulta sa imong mga paborito nga mga pagkaon. Unsa menu ug sa mga resipe nga naglakip sa usa ka paborito nga mga pagkaon alang sa gibug-aton sa pagkawala, ang mga benepisyo ug mga disadvantages.
3 Marso 2020
-
Unsa nga matang sa ehersisyo mao ang labing maayo alang sa gibug-aton sa pagkawala. Sa gihapon, ang mga debate nagpadayon sa nga mao ang mas epektibo: cardio o kalig-on sa pagbansay-bansay.
3 Marso 2020
-
Ang tanan nga gusto sa pagtan-aw madanihon ug adunay usa ka niwangon nga numero, nga mao ang na normal. Aron sa tuyo nga mawad-an sa gibug-aton, nga kamo kinahanglan nga pagpalambo sa mga husto nga programa sa pagbansay.
2 Enero 2020
-
Dad-a sa inyong gibug-aton balik sa normal nga makatabang pagkaon alang sa 1500 kaloriya sa usa ka adlaw. Pagkaon 1500 kaloriya nga nagtugot kaninyo sa pagkab-ot sa mga resulta sa pagpakig-away batok sa sobra nga gibug-aton ug sa pagpadayon sa pag-uswag nga gihimo ug ang mga nag-unang nga sangkap sa kini nga pagkaon - nga makatabang nga mga pagkaon.
2 Enero 2020
-
Ang nag-unang kinaiya sa mga ketogenic pagkaon mao ang sa pag-switch sa mga matambok nga nagdilaab nga proseso gikan sa usa ka tinubdan sa usag usa. Pagkaon keto pagkaon makatabang nga walay kadaot, nga sa pagkabungkag sa pamilya ug sa mga pagbati sa kagutom sa mawad-an sa gibug-aton alang sa usa ka mubo nga panahon nga walay pagbansay-bansay.
29 Disyembre 2019
-
Panag-uyon dugay na nga usa ka sumbanan sa kaanyag ug mga batan-on sa taliwala sa mga moderno nga babaye. Babaye nga adunay yagpis nga lawas, nga gibahin ngadto sa 2 mga kategoriya: mga supporters sa pagkaon (bisan ang labing lisud nga) ug aktibista nga gusto sa pagkaon sa himsog nga.
23 Disyembre 2019
-
Unsa nga paagi sa mawad-an sa gibug-aton sa pagpuasa ug sayon nga walay pagdiyeta sa balay? Kon kamo mosunod sa pipila ka yano, intuitive nga mga pamaagi, nga kamo dili molampus.
22 Nobyembre 2019