-
Ang usa ka gluten-free nga pagkaon gireseta alang sa mga sakit sa autoimmune. Naglangkob kini sa dili paglakip sa mga produkto nga adunay gluten gikan sa menu (oats, rye, trigo, sebada). Sa artikulo imong makita ang usa ka lista sa mga pagkaon alang sa usa ka pagkaon ug usa ka pananglitan sa usa ka menu alang sa usa ka semana.
2 Nobyembre 2021
-
Pagdiyeta sa itlog nga maggi sa 4 ka semana. Mga lagda sa diet sa maggi. Ang menu sa diet sa itlog nga maggi sa sulod sa 4 ka semana. Pag-usab sa pagkaonPaggawas gikan sa pagkaon sa Maggi.
6 Disyembre 2020
-
Usa ka hugpong nga ehersisyo alang sa pagkawala sa timbang sa balay. Mga load alang sa taas ug sa ubos nga press. Ang mga lagda sa pagbuhat sa mga ehersisyo aron makab-ot ang sangputanan.
30 Nobyembre 2020
-
5 nga labing epektibo nga mga programa sa gibug-aton sa gibug-aton sa usa ka bulan, kung unsa ang usa ka programa sa pagbug-at sa timbang, posible ba nga mawad-an og dugang nga libra sa 30 adlaw, kung giunsa dali nga mawala ang timbang, matag lakang nga programa: mawad-an sa gibug-aton. Panguna nga konklusyon.
6 Nobyembre 2020
